Reprise de nos séances sophro pour adultes

Bonjour à tous et à toutes


Cette année encore, je vous donne rendez-vous pour des séances d'entraînement à la sophrologie.

En quoi ça consiste ?

Les bienfaits de la sophrologie ne sont plus à démontrer : entraînements des grands sportifs, préparation à l'accouchement, gestion du stress, mieux se connaître, apprendre à poser des limites, améliorer son sommeil, gérer la douleur,...

Chaque séance est créée en fonction du besoin du groupe et vise à vous permettre de découvrir votre potentialité.


Objectif

Vous permettre de faire l'expérience de votre corps et de la pleine conscience du moment présent.


Durée

1 heure/séance

le jeudi de 20h à 21h


Lieu

rendez-vous sur ZOOM


Coût

15 euros la séance d'une heure

60 euros les 5 séances

110 euros les 10 séances



Pour vous inscrire

Avant chaque séance vous n'avez qu'à aller sur le site psycagnes.com :

Evénements avenir

Effectuer un pré-paiement :

Actualités - Paiement en ligne asso - choisissez votre option

Envoyer un sms au 06 63 49 04 93 est obligatoire pour m'informer de votre présence

La séance a lieu à partir de 3 personnes inscrites

12 personnes maximum