Reprise de nos séances sophro pour adultes
Bonjour à tous et à toutes
Cette année encore, je vous donne rendez-vous pour des séances d'entraînement à la sophrologie.
En quoi ça consiste ?
Les bienfaits de la sophrologie ne sont plus à démontrer : entraînements des grands sportifs, préparation à l'accouchement, gestion du stress, mieux se connaître, apprendre à poser des limites, améliorer son sommeil, gérer la douleur,...
Chaque séance est créée en fonction du besoin du groupe et vise à vous permettre de découvrir votre potentialité.
Objectif
Vous permettre de faire l'expérience de votre corps et de la pleine conscience du moment présent.
Durée
1 heure/séance
le jeudi de 20h à 21h
Lieu
rendez-vous sur ZOOM
Coût
15 euros la séance d'une heure
60 euros les 5 séances
110 euros les 10 séances
Pour vous inscrire
Avant chaque séance vous n'avez qu'à aller sur le site psycagnes.com :
Effectuer un pré-paiement :
Actualités - Paiement en ligne asso - choisissez votre option
Envoyer un sms au 06 63 49 04 93 est obligatoire pour m'informer de votre présence
La séance a lieu à partir de 3 personnes inscrites
12 personnes maximum
