Nos prochaines sorties sophro

 

 

JANVIER

20/01/2020

Sortie à la neige 

randonnée  raquettes à Valberg

FEVRIER

02/02/2020

Sortie ski à Isola 2000

16/02/2020

Sortie à la neige 

randonnée  raquettes

Saint Dalmas le Selvage 

MARS (suspendue)

08/02/2020

Sortie Ski à Isola

22/03/2020

Sortie à la neige 

randonnées  raquettes 

AVRIL (suspendue)

05/04/2020

Sortie à la neige 

randonnée  raquettes 

19/04/2020

Sortie à la neige 

randonnée  sophro

MAI (suspendue)

03/05/2020

Sophro sur un sommet

du 16/05/2020 au 17/05/2020 (suspendue)

Week-end à la Sainte Baume 

Sur les pas de Marie Madeleine 

JUIN 

07/06/2020

Sophro au sommet du Baou de Saint Jeannet 

du 20/06/2020 au 21/06/2020

rando sophro au départ de Saint Laurent du Var

Week-end à Esteinc (reporté)

JUILLET 

05/07/2020

Sophro au sommet du Baou de la Gaude 

du 13/07/2020 au 14/07/2020

Week-end à la vallée de Fontanalba 

AOUT

du 01/08/2020 au 02/08/2020

Week-end à Saint Etienne de Tinée 

SEPTEMBRE 

13/09/2020

Une journée sur les Iles de Lérins 

27/09/2020

Sophro sur un sommet

La  Madone de Fenestre

OCTOBRE 

11/10/2020

Sophro sur un sommet 

Rando sophro : Lac Trécolpas   

25/10/2019

Sortie vélo sophro

sur le bord du littoral

NOVEMBRE 

15/11/2020

Sophro sur un sommet 

La Madone d'Utelle   

29/09/2020

Sortie vélo sophro

sur le bord du littoral

DECEMBRE 

13/12/2020

Sophro sur un sommet 

Rando sophro : le Baou de Saint Jeannet

10h00-16h00

                           Coût de la sortie : 10 euros pour la séance sophro 

Pré-requis : 

Etre adhérent à l'association

Avoir une pratique de la randonnée 500 m de dénivelés environs

Prévoir matériel adapté, co-voiturage et picnic

Pour  nous contacter !

Nos randos sont organisées à partir de 3 personnes inscrites sous réserve météo bien sûr.

Nous recherchons des bénévoles accompagnateurs montagne diplômés ou en cours de formation

Contactez nous si vous êtes disponibles

Toutes les Idées randos sont bienvenues 

Au plaisir de savourer l'arrière pays avec vous

                        ​​

JANVIER 2021           

Rando sophro : La Chapelle Saint Michel au départ de                                                     Coursegoule

                                                                                      

FEVRIER 2021  

Rando sophro : Le Baou de la  Gaude

MARS 2021

SophroPsy06

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               au

    06 63 49 04 93 

Consultations uniquement sur rendez-vous 

Lieux d'accueil :  Cagnes sur mer

                    

                     n° adeli : 069314318

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