Januelle J.PERSON26 avr. 20202 MinLe rire comme technique respiratoire proche du yogaComme nous avons pu le constater et l’expliquer auparavant, le rire a un effet caractéristique sur la respiration : l’amplitude du rythme...
Januelle J.PERSON26 avr. 20202 MinOù en êtes vous avec la peur ? Pour ma part, je cultive la Joie La Joie d'être en bonne santé et de savoir mes proches en bonne santé, La Joie d'avoir un toit et de...
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Januelle J.PERSON20 avr. 20204 MinComment vous libérer de vos peurs ? Peurs, troubles anxieux, anxiété généralisée, où est-ce que je me situe dans tout cela ? Il est peut être temps pour vous de vous poser...